关注【父母课堂】，获取育儿的智慧！方法:打开微信→添加朋友→搜号→fumuketang→关注!一位爸爸日前向我们哭诉：孩子两岁了，老婆出门的形象让我大跌眼镜，因为她生宝宝前多爱美呀，每次出门都要将头发扎得漂漂亮亮，而且还化妆，看起来多迷人呀！但现在，每天早上出门，头发由于前一晚洗头乱翘，像鸡窝不敢目睹也不理一下；产后肥胖就算了，穿衣服还松松垮垮，又残又旧还说这样子舒服；脸上长斑了也不化妆……简直像变了一个人似的。我也不是什么以貌取人的男人，可是这样蓬头垢面，丝毫不在意形象，我都不敢带她出门了，我想问的是，女人这是咋啦？生了孩子就可以毁形象？我曾和老婆就这一点交流过意见，但她总是认为我过于挑剔，不能理解她的辛苦，而我总是想，这和辛苦是两回事。我只是不想回到家就看到她穿着一件松垮得快掉的旧睡衣，披头散发、并对孩子粗鲁地大呼大喝的形象，我一点生活情趣都提不起来了……以上爸爸的哭诉，看似不能理解孩子妈妈，的确，妈妈产后一方面要照顾孩子，一方面要上班，料理家务，非常辛苦，精力有限，形象自然也就无暇顾及了，但是这位爸爸也不完全没道理！女人产后身材变形，这点可以理解，但是整天蓬头垢面，不顾形象，比如头发不打理、衣服不合身、踩着拖鞋出门，作为一个女人不该有的都有了，作为一个男人，心里落差自然大了。 那么，该如何改善这种状况呢？1.夫妻互谅互爱妈妈要适当接受丈夫的建议，爸爸也要理解妻子的辛苦，下班后多帮忙照顾孩子，料理家务，尽量减轻妻子的负担。2.妈妈要适度运动妈妈做适量的运动锻炼，不仅能减肥利于恢复身材，还能够转移注意力，对孩子更有耐心，使身体感到舒畅且充满活力，心情好容颜也会跟着改变。3.宽松但不失时尚的服装很多妈妈产后由于身体发胖，都会不太注重服饰搭配，有些甚至成天睡衣，起居服着身，其实这是最大的误区。因为这时候是身材走样最历害的时候，反而应该选择更修身的衣服，当了妈，也不能自毁形象。4.脸部保养不可少由于整天要带孩子，大多数妈妈觉得化妆品可能会影响BB健康，这一点上应该是有医学依据的。（微信公众号：fumuketang 获取更多育儿知识）化妆可能不可取，但脸部的保养却必不可少，因为做月子时长期躺在床上，长时间的睡眠会导致脸部浮肿，再加上失血及光线不足等因素，此时脸部皮肤的形势是最严峻的。适当保养，不仅能让皮肤恢复活力，还能让妈妈们恢复自信。5.妈妈要重拾高跟鞋很多妈妈在产后，基本上把高跟鞋锁在柜子里了，原因是多方面的，体重的增加，穿起来不舒服，而且容易伤脚踝；怕抱宝宝时会摔跤等等。出于这方面的考虑是对的，但都说高跟鞋是女人的专利，更是展现风情的必杀器，因此在没抱宝宝，或者推婴儿车出行，或是偶尔外出逛街，或是与LG散步时，不妨穿上你深锁鞋柜的高跟鞋，重拾还没真正离你远去的青春情怀。 6.妈妈改变发型不修篇幅，是男人对自己老婆产后的最深印象。因为天天面对一头篷松的乱发，再加上体态变形与容光不再，这种印象是难免的。改变个发型吧，再加上日常的简单打理，让他对你重拾青春的激情！7.给老婆买一件迷人的睡衣有没有想过去商场给妻子买一件或多件新睡衣？如果你没有想过，就是男人们的错了。女人没有不爱美的，没有喜欢穿了几年旧衣服的，但可能是生活真的过于忙碌和操劳了，她全部精力都在家人身上，而顾不上自己。所以，妻子除了珍惜自己顾及形象之外，男人们，你现在需要做的不是要求妻子做什么，而是你为妻子做什么。可以从买新睡衣做起，到帮助她做家务，让妻子清闲一些，相信她就不会再总是蓬头垢面了。陪伴宝宝快乐成长——父母课堂（微信号：fumuketang）。关注微信公众号每天都可以获取更多的孕期、产后、新生儿护理、育儿、瘦身、坐月子等知识，育儿百科，会一直陪着你和宝宝一起快乐的成长。打开微信，扫描二维码，关注“fumuketang”，获取更多育儿资源。